埼玉・東京で「がんを体験した方のためのヨガクラス」を

定期的に開催しているヨガインストラクターのチームです。

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私たちは 全員がん経験者やその家族です。

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自分が 家族が「がん」と診断された時、

深い悲しみや底知れない恐怖に襲われました。

受け入れがたい現実に戸惑う自分を 優しく癒してくれたのがヨガでした。

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ヨガを通して同じ経験をした仲間と出会い

悩みなどを共有しながら 生きる喜びを感じることができました。

インストラクターになってからも ヨガで

本来のご自分らしい輝きを取り戻した方を

たくさん見てきました。

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そして　参加してくださる皆さんから

いつも温かいエネルギーをもらっています。

 

治療中の動きにくく疲れやすい体でも

ちょっとしたことで涙が出てきそうな心でも

ウィッグをはずしても

気兼ねなく参加できるヨガクラス。

誰よりも私たちが欲しかった場所です。

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私たちが心から願っていることは

「がんと診断された方（がんサバイバー）が

気軽に通えるクラスがもっとたくさんあったらいいな」

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がんと診断される人が増えている中

「がんサバイバーのためのヨガクラス」は

まだまだ少ないのが現状です。

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私たちのクラスを継続していくと共に

地域や病院で「がんサバイバークラス」を

開催してくださる指導者を養成し、

がんと診断された方のリハビリや心のよりどころになる

クラスが広がっていくように…

一緒に学び合いながら活動を続けていきます。

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